Действие эфирных масел

На сегодняшний день специалисты выделяют более 200 видов эфирных масел. Существует широкий спектр сфер применения эфирных масел:

•  умывания, аромарасчесывание, маски в косметологии,
• ингаляции, компрессы, клизмы, ванночки, полоскания, растирания в медицине,
• употребление в пищу,
• ароматизация помещения,
• массаж, рефлексомассаж,
• репелленты и многое другое.

Но вне зависимости от этого каждый аромат может оказывать свое специфическое воздействие на наше психоэмоциональное состояние. И в зависимости от этого действия эфирные масла принято разделять на:

1. Тозизирующие (стимулирующие).
2. Расслабляющие (релаксанты).
3. Снимающие стресс (адаптогены).
4. Возбуждающие (афродизиаки).

При использовании любого эфирного масла следует знать и учитывать его воздействие на эмоциональное состояние нашего организма, а также соотносить его со своим психотипом, состоянием нервной системы в данный момент и даже со временем суток.

Так, тонизирующие эфирные масла лучше применять в первой половине дня. С ними стоит быть осторожными тем людям, которые обладают повышенной возбудимостью или тем, кто подвергся стрессу в определенный момент своей жизни.

Таким людям гораздо больше подойдут расслабляющие эфирные масла или ароматы – адаптогены. Последние кстати отлично подойдут всем, кто хочет расслабиться, отдохнуть, снять стресс в конце трудного дня и восстановить душевные силы.

Эфирные масла афродизиаки, как правило, используют в качестве стимулирующего, возбуждающего средства в любовных играх.

Зная тонкости работы с эфирными маслами на эмоциональном уровне можно научиться воздействовать на собственное настроение, атмосферу в доме.

Таблица: Виды эфирных масел в соответствии с их воздействием на психоэмоциональное состояние состояние человека