Действие эфирных масел
На сегодняшний день специалисты выделяют более 200 видов эфирных масел. Существует широкий спектр сфер применения эфирных масел:
- умывания, аромарасчесывание, маски в косметологии,
- ингаляции, компрессы, клизмы, ванночки, полоскания, растирания в медицине,
- употребление в пищу,
- ароматизация помещения,
- массаж, рефлексомассаж,
- репелленты и многое другое.
Но вне зависимости от этого каждый аромат может оказывать свое специфическое воздействие на наше психоэмоциональное состояние. И в зависимости от этого действия эфирные масла принято разделять на:
- Тозизирующие (стимулирующие).
- Расслабляющие (релаксанты).
- Снимающие стресс (адаптогены).
- Возбуждающие (афродизиаки).
При использовании любого эфирного масла следует знать и учитывать его воздействие на эмоциональное состояние нашего организма, а также соотносить его со своим психотипом, состоянием нервной системы в данный момент и даже со временем суток.
Так, тонизирующие эфирные масла лучше применять в первой половине дня. С ними стоит быть осторожными тем людям, которые обладают повышенной возбудимостью или тем, кто подвергся стрессу в определенный момент своей жизни.
Таким людям гораздо больше подойдут расслабляющие эфирные масла или ароматы – адаптогены. Последние кстати отлично подойдут всем, кто хочет расслабиться, отдохнуть, снять стресс в конце трудного дня и восстановить душевные силы.
Эфирные масла афродизиаки, как правило, используют в качестве стимулирующего, возбуждающего средства в любовных играх.
Зная тонкости работы с эфирными маслами на эмоциональном уровне можно научиться воздействовать на собственное настроение, атмосферу в доме.
Таблица: Виды эфирных масел в соответствии с их воздействием на психоэмоциональное состояние состояние человека
Эфирные масла адаптогены | Эфирные масла афродизиаки | Расслабляющие эфирные масла | Тонизирующие эфирные масла |
---|---|---|---|
анис, |
базилик, |
валериана, |
базилик, |
>> Виды эфирных масел
